我吃了..

午餐:吸ㄋㄟㄋㄟ

下午茶:
起司一顆
南瓜一份
馬鈴薯一份
碎肉+鳕魚.......一份
小魚湯..........30CC
麥粉+八榖粉.....3/1份
以上份量約大人碗一碗超過一點點..

點心:森永威化餅2.5片

晚餐:
鮭魚......三塊
起司球....二顆
南瓜......一塊
小米蔬菜吻魚粥......一碗

鮭魚骨+泡水小魚乾熬湯...........230cc

DHA一