愛哭的寶寶
愛哭的寶寶常讓媽媽或是家人認為媽媽的奶水不夠足.很多媽媽因為寶寶的哭鬧而給予不必要的配方奶或葡萄糖水,有時反而讓寶寶哭得更厲害.寶寶可以藉著哭來表示他的需要，也可能藉著哭來發洩體內的一些壓力或過多的刺激。寶寶可能在一天中的某些時段特別煩躁，例如傍晚到凌晨的這一段時間，在這之後又睡得特別熟。隨著他的成長，你將逐漸可以分辨寶寶不同哭聲所代表的意義。
因為長得快時的飢餓:
一般而言,只要距離上次餵食一個小時以上,而且寶寶表現出想吃奶的樣子, (嘴唇做出吸吮的動作,嘴唇碰到東西就會歪過去找等),就可以餵他吃奶了.有的時候,寶寶會看起來非常餓,可能是因為他長得較以前快,因此很頻繁地想吃奶.這通常是在兩週,六週及三個月大時,但也可能發生在任何時間.通常如果他想吃妳就餵的話,幾天後妳的奶水量就會和他的需求一樣,然後他就不會吃得那麼頻繁了.
外界的刺激:
有的寶寶對外界的刺激,如亮光,聲音,或不同的味道很敏感,在環境改變時,例如從醫院回到家裡,會比較哭鬧不安.大多數的寶寶喜歡被包起來,如此他比較不會因驚嚇反射而讓自己嚇到.但是相反地,有的寶寶不喜歡被抱得緊緊的,甚至在妳餵奶時他會把妳推開.此時可採用臥姿餵奶,只要輕輕地扶著嬰兒即可.另外在嬰兒很累很想睡時,過多的刺激或撫抱反而可能讓他不舒服.
媽媽的食物:
有時媽媽注意到當她吃了某些特別的食物後,寶寶嬰兒比較煩躁.這是因為食物中的物質進入母乳中,可以發生在任何食物.一般並不建議媽媽不要吃哪些特別的食物, 除非媽媽注意到有問題. 寶寶可能對媽媽食物中一些蛋白質過敏.牛奶,豆,蛋,及花生都可以造成上述問題.寶寶也可能在出生時喝過一兩餐配方奶,就產生對牛奶蛋白質的過敏. 咖啡,茶,及可樂中的咖啡因可能排至母乳中,使寶寶煩躁.如果母親吸菸或是服用其他藥物,寶寶可能比較容易哭鬧.如果家中有其他人抽菸,也可能影響寶寶.
寶寶只吃到前奶:
如果媽媽在寶寶尚未結束前就將他抱離乳房, 要他吃另一側乳房,這可能讓 寶寶吃到太多前奶,而沒有足夠的後奶,所以比較沒有飽足感,容易餓.他可能解稀綠便,體重增加不良;或是體重增加良好,但是很愛哭,經常要吃奶.雖然媽媽的奶水很多,但是因為寶寶愛哭而誤以為自己奶水不夠.
腹絞痛:
有些寶寶可能沒有上述的問題,但是很愛哭.有時這個哭鬧有一定的型態,寶寶在一天的某一段時間,通常是傍晚,持續的哭鬧;他可能伸直雙腳,好像肚子痛;他可能看起來想吸吮,但是很難安撫他.這樣的寶寶可能腸胃蠕動快,但是原因不明,這稱為"腹絞痛".腹絞痛的寶寶通常長得很好.常在三個月大後哭鬧就減少了.
"高需求"的寶寶:
有些寶寶哭得比其他寶寶多,他們比較需要被抱著.在媽媽可以帶著寶寶到處走的文化裡,寶寶較少哭.在媽媽喜歡讓寶寶躺著以離開他,或是寶寶和母親分 床睡的文化中,寶寶較常哭鬧.
在頭幾個月，對於寶寶的哭給予立即適切的反應並不會寵壞寶寶。你可以確定他是否餓了、太熱或太冷、尿片是否該換了。
如果沒有這些情況，妳可以等個十秒鐘左右，看他是否有自我安撫的動作。
如果沒有的話，妳可以過去依序動作：
1. 讓他看到妳的臉；
2. 以平穩溫和的語調和他說話；
3. 手放在他的肚子上；
4. 按著寶寶的手臂置於他的胸前，讓他的手臂彎曲交叉；
5. 將寶寶舒適的包起來；
6. 將寶寶抱起來；
7. 溫柔的搖晃。
如果這些方法皆無法安撫時，妳可以試著再餵他吃母乳。
在餵奶時注意寶寶含乳房的姿勢以確定他吃到奶;讓寶寶一次持續吃一邊乳房直到自己鬆口,以確定他吃到足夠的後奶.下次餵食再吃另一邊乳房.
減少喝咖啡,茶,或其他含咖啡因的飲料,如可樂,的話,可能有幫忙.如果媽媽一定要抽菸的話,建議減少抽菸量;並在餵奶後,而不是餵奶前或餵奶中抽菸.請家人不要在嬰兒所在的房間內抽菸.
妳可以試著停止攝取牛奶,其他奶製品,或其他會造成過敏的食物(豆類,花生,蛋),可能會有幫助.應停止攝取這類食物一個禮拜,如果寶寶較少哭,則應繼續避免這類食物.如果寶寶哭的和以前一樣多,那麼這個食物不是哭鬧的原因.
有時換人抱寶寶比較容易安撫,因為寶寶聞不到母乳味.
除了上述的方法外，一些規律而單調的聲音或動作，比較容易安撫寶寶兒。
妳可以試著：
1. 將寶寶直立抱於胸前，讓他的頭靠著照顧者的喉部，一邊輕搖，一邊輕輕的說話 (爸爸做尤其有效)。
2. 讓寶寶臉朝下，身體趴在大人手臂上，輕壓著胃部。
3. 大人坐著，寶寶同2的姿勢，趴在大人的大腿上，以手輕按摩其背部或輕拍其臀部。
不論如何,對於腹絞痛的寶寶,妳必須明瞭錯不在妳.放輕鬆,簡化妳的家務, 當寶寶睡覺時妳也休息.大多數在幾個月後會逐漸改善.
陳昭惠 2002/03
