我吃了..

早餐:
排骨麥糊調鮭魚起司..........2/1碗
小安素奶粉..................30+80cc

點心:
森永威化餅..................1片

午餐:
白飯+魯豬耳朵(膠質軟骨脂肪)+葛粒8顆+滷肉+
蘿蔔熬軟骨腰內肉湯一碗
小安素ㄋㄟㄋㄟ...............90cc

下午茶:
小魚乾昆布熬湯調吻魚麥粉.....1碗
牛奶小麵包...................10塊

開水.........................60cc

晚餐:
羅蔔軟骨湯.......2/1碗
櫻桃.............16顆
蛤粒.............3顆
軟骨4片
蜜棗.............2顆
宵夜:
優哺ㄋㄟㄋㄟ.................210cc

嗯嗯
早起墨綠色硬便一顆
傍晚五點墨綠色硬便一條